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Guérir la violence
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Détails sur le produit
Poche: 254 pages
Editeur : Pocket (16 mars 2000)
Collection : Pocket
Langue : Français
ISBN-10: 2266093592
ISBN-13: 978-2266093590
Dimensions du produit:
17,8 x 10,8 x 1,2 cm
Moyenne des commentaires client :
5.0 étoiles sur 5
1 commentaire client
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ce livre est la retranscription d'un enseignement du Dalai Lama sur 4 jours, avec les commentaires du Dalai Lama sur La Marche vers l'Eveil de Shantideva, suivis d'une méditation pour chaque demi-journée, et des séances de questions-réponses.Différents niveaux de lectures possibles pour réfléchir sur l'origine de la colère et comment cultiver la patience.Je ne suis pas spécialiste du bouddhisme, il y a certains points que je n'ai pas complètement compris, mais j'y ai trouvé un soulagement, et différents exercices pour s'entrainer à cultiver la patience, la compassion, changer de perspective pour observer la situation, comme remèdes à la colère qu'on peut ressentir dans certaines situations.Je pense que ce livre peut aider beaucoup de personnes qui cherchent à remédier à leur tension intérieure, quelque soit leur intérêt pour le bouddhisme.D'autres conseils utiles aussi, concernant différents domaines ayant trait à la spiritualité, dans les séances de question réponses.
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